Selain
mengenyangkan, makanan juga memiliki berbagai manfaat lain bagi tubuh.
Pasangan suami-istri Dr Brian Clement dan Dr Anna Maria Clement, yang
merupakan penulis buku 7 Keys to Lifelong Sexual Vitality, mengungkapkan
bahwa ada beberapa makanan yang berguna untuk meningkatkan kesuburan.
Jenis makanan tersebut tentu perlu dikonsumsi bila Anda sedang melakukan
terapi kesuburan. Sebaliknya, jika ingin meningkatkan kesuburan Anda
harus menghindari beberapa jenis makanan berikut ini.
1. Cheeseburger
Meski jenis makanan ini sering dianggap sebagai junk food, namun masih
banyak orang yang menyukai jenis makanan ini. Bahayanya, makanan ini
mengandung lemak jenuh yang sangat tinggi dalam keju dan dagingnya.
Kandungan lemak ini bisa menyumbat pembuluh arteri Anda, khususnya
arteri pada area vagina dan penis. Meski tak langsung menyebabkan
bahaya, namun lemak ini nantinya akan menumpuk jika Anda terlalu sering
menyantapnya.
2. Muffin
Muffin mengandung lemak trans
yang berbahaya. Proses pemanggangan muffin akan mengandung banyak lemak
trans. Lemak ini tidak hanya akan menyumbat pembuluh arteri, tetapi
juga akan menurunkan kadar hormon testosteron pria. Hal ini akan membuat
dorongan seksual si dia akan berkurang.
3. Soya latte
Berbagai produk makanan berbasis kedelai mengandung estrogen yang cukup
tinggi. Hal ini menyebabkan gairah seks pria akan berkurang. Bahkan
sebuah studi tahun 2008 yang dimuat dalam jurnal Human Reproduction
menemukan bahwa kedelai dapat menurunkan jumlah produksi sperma.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar